Seduta individuale di preparazione mentale alla performance (concentrazione, ansia e stress, gestione emotiva, obiettivi e motivazione, autoefficacia, adattamento al contesto, comunicazione, ritorno post-infortunio).
Ambiti di applicazione:
- sportivo
- aziendale
- musicale, artistico e creativo
- militare
- lavorativo
- scolastico
Rivolto a chiunque voglia porsi degli obiettivi di prestazione e raggiungerli.
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